علل قاعدگی های نامرتب زنان

زمان بندی پریود هنگامی تعریف می شود که بین ۲۸ روز تا ۳۵ روز یکبار به صورت مرتب و بدون نیاز به مصرف دارویی خانمی خونریزی بین ۳ تا ۷روز داشته باشد و حجم خونی که فرد از دست می دهد بیشتر از ۸۰ سی سی نباشد.
(بیشتر…)

تعیین وزن و کالری مناسب بصورت آنلاین

تعیین و محاسبه وزن و کالری مناسب شما عزیزان به صورت آنلاین انجام می پذیرد ( لطفا اطلاعات خواسته شده در فرم زیر را بدقت تکمیل نمایید )
(بیشتر…)

آبله مرغان در بارداری

خیلی از ما با شنیدن بیماری آبله مرغان به یاد دوران کودکی خود می افتیم و اینکه چه بیماری ناراحت کننده ای بوده است. اما در واقع این بیماری مختص دوران کودکی نیست و حتی بسیاری از بزرگسالان و حتی خانم های باردار از ابتلای به آن ایمن نیستند…شاید برای شما که باردار هستید این سوال پیش آمده باشد که اگر به مکانی رفتید که کودک مبتلا به آبله مرغان در آنجا وجود دارد آیا احتمال دارد شما هم به این بیماری مبتلا شوید و چه خطراتی شما و نوزادتان را تهدید خواهد کرد ؟
(بیشتر…)

مولتی ویتامین‌ها در دوران بارداری

ویتامین‌ها در دوران بارداری از تولد نوزاد ضعیف پیشگیری می‌کند اما کنترل مصرف داروها و ویتامین‌ها در دوران بارداری ضروری است و مصرف ویتامین‌ها در طول بارداری مانع از تولد نوزاد ضعیف می‌شود .

(بیشتر…)

مروری بر سرطان سینه یا پستان ( Breast cancer )

در ایالت متحده از هر ۹ زن یک نفر در طول عمرش دچار سرطان سینه می شود و ۳۱ نفر از این زنان در اثر این بیماری می میرند؛ یعنی سالانه بیش از ۴۴ هزار نفر از زنان در آمریکا در اثر این نوع سرطان می میرند. به دلیل همین آمار مرگ و میر بالاست که در مورد روشهای تشخیصی و درمانی این بیماری مطالعات دقیق تری صورت گرفته است . 
(بیشتر…)

۷ راه ساده برای نزدیک‌تر کردن شما به همسرتان

در دنیای عشق و عاشقی، همه چیز زیبا و جذاب است. اول مسحور هم می‌شوید، طوریکه اصلاً نمی‌توانید دست از هم بکشید. مدام با هم در تماسید یا اس‌ام‌اس می‌زنید. هر لحظه از کنار هم بودنتان توام با اکتشافات تازه درمورد همدیگر و رابطه‌تان است .
(بیشتر…)

اختلال ارگاسم درخانمها

از نظر فیزیولوژیک ارگاسم به معنای رسیدن به اوج لذت جنسی است. رسیدن به اوج لذت جنسی مرحله پس از تهییج جنسی است و در واقع قبل از رسیدن به مرحله ارگاسم، مرحله برانگیختگی باید کامل شود و مشکل اساسی در اکثر بیماران آن است که افراد در مرحله برانگیختگی باقی مانده و نمی‏توانند به مرحله بعدی برسند و لذا به تدریج تمایل جنسی خود را نیز از دست می‏دهند.
(بیشتر…)

لباس تنگ پوشیدن در زمان بارداری ممنوع

به  توصیه های ما برای پوشیدن لباس دوره بارداری توجه کنید و متوجه عوارض و مضرات پوشیدن لباس های تنگ و چسبان در این دوره باشید ، پوشیدن لباس تنگ باعث به وجود آمدن درد در بسیاری از نقاط بدن خانم باردار می‌شود .

(بیشتر…)

چگونه می توان تشخیص داد که ترشحات واژینال طبیعی است یا خیر ؟

ترشحات واژینال سبب پاکیزگی و سلامت واژن می شود. اما تغییر رنگ و بوی ترشحات می تواند علامت بیماری باشد.
(بیشتر…)

بارداری در چه سنی خطرناک تر است ؟ !

در سال های اخیر سن ازدواج برای خانم ها و آقایان بالا رفته و درنتیجه سن صاحب فرزند شدن هم بالا رفته است. سن بالای پدرومادر از لحاظ پزشکی خطرات و عوارضی را برای فرزندان شان به دنبال خواهد داشت، به علاوه این موضوع می تواند در مورد بارداری در سنین خیلی پایین نیز صدق کند

(بیشتر…)

هفت نکته زیبا در زندگی یک خانم باردار

بارداری دوره‌ای است که در آن هم حس خوشحالی دارید هم نگرانی. بدن و شیوه زندگی شما همزمان تغییر می‌کند اما میان تمامی این تحولات، چیزهایی هم هست که بسیار دوست‌داشتنی‌اند و هر خانم بارداری شاید بعد از فارغ‌ شدن دلتنگ آنها شود.
(بیشتر…)

پیشگیری از چاقی کودکان

تغذیه مناسب اهمیت زیادی در تندرستی انسان و پیشرفت او در امور اجتماعی دارد. امروزه تغذیه مناسب یکی از گزینه‌های رفاه محسوب می‌شود.به همین دلیل چاقی دوران کودکی یکی از مهم‌ترین مسائل پزشکی است زیرا تاثیر زیادی بر زندگی کودک دارد و خطر ابتلا به بیماری‌ها را در او افزایش داده وباعث ایجاد مشکلات روحی واجتماعی می‌شود.
(بیشتر…)

در حاملگی ، چی بخوریم؟ چرا بخوریم ؟ چطور بخوریم ؟

غذاهای مناسب دوران حاملگی :  در دوران حاملگی، با غذاهای سالم، ترکیبی مطلوب از مواد مغذی برای تولید مثل فراهم سازید. در سه ماه دوم حاملگی، شما حدوداً به بیش از۳۰۰ کالری در روز نیاز دارید.این غذاها را به برنامه غذایی خود اضافه کنید تا کیفیت غذاهای دوران حاملگی شما بالا رود.
(بیشتر…)

کاهش مایع دور جنین یا الیگوهیدرآمنیوس

کاهش مایع داخل رحمی یا اولیگوهیدرامنیوس، اختلال خطرناکی است که در هر ۵۰ حاملگی رخ می‌دهد. این مشکل که به خشکی افتادن جنین معروف است، می‌تواند در اوایل یا اواخر حاملگی رخ دهد.مایع داخل رحمی یا مایع آمنیون در چند هفته اول حاملگی از سوی پرده‌های جنینی ساخته می‌شود، اما پس از چند هفته این کار بیشتر از سوی کلیه‌های جنین انجام می‌شود.
(بیشتر…)

چطور اعتماد به‌ نفس مردتان را بالا ببرید

به شوهرتان نشان دهید که به چشم شما یک قهرمان است . شما بعنوان یک زن بالاخره می‌فهمید که بالا بردن شخصیت مردتان و تحسین و تمجید او راهی برای نزدیک‌ کردن ارتباطتان و شاد کردن اوست .
(بیشتر…)

⁣📌 برای باز شدن دهانه رحم👇

😇پیاده روی روزی دوبار هر بار نیم ساعت
😇انجام فعالیت های روزمره کمک کننده است.
😇 دوش آب گرم کمک کننده است.

Permanent link to this article: http://glo.ir/%e2%81%a3%f0%9f%93%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%a8%d8%a7%d8%b2-%d8%b4%d8%af%d9%86-%d8%af%d9%87%d8%a7%d9%86%d9%87-%d8%b1%d8%ad%d9%85%f0%9f%91%87/

بارداری سالم با ۵ توصیه طلایی

حدود ۳ تا ۵ درصد خانم ها در دوران بارداری به دیابت مبتلا میشوند زیرا بارداری باعث میشود تغییراتی جدی در بدن یک زن به وجود آید . با توجه به اینکه بدن مادر تامین کننده تمام مواد لازم برای حیات جنین و کودک است ، در نتیجه دستگاه های مختلف بدن مادر با حداکثر ظرفیت ، مشغول به فعالیت می شوند. بارداری در واقع یک بیماری نیست ، بلکه بخشی از زندگی طبیعی یک زن است . به همین دلیل در دوران بارداری به یک رژیم مخصوص نیاز نیست ، اما تغذیه باید کامل و مغذی باشد .
ادامه‌ی این مطلب را بخوانید »

Permanent link to this article: http://glo.ir/%d8%a8%d8%a7%d8%b1%d8%af%d8%a7%d8%b1%db%8c-%d8%b3%d8%a7%d9%84%d9%85-%d8%a8%d8%a7-%db%b5-%d8%aa%d9%88%d8%b5%db%8c%d9%87-%d8%b7%d9%84%d8%a7%db%8c%db%8c/

فشار خون و بارداری

فشار خون بالا چیست ؟ فشار خون ، فشاری است که توسط خون بر دیواره عروق وارد می شود در هر باری که قلب منقبض می شود تا خون را به کل بدن پمپ کند.و این وضعیت می تواند منجر به مشکلاتی در سلامتی شود.طی بارداری، فشار خون بالای شدید و کنترل نشده می تواند برای مادر و جنین عوارضی ایجاد کند.
ادامه‌ی این مطلب را بخوانید »

Permanent link to this article: http://glo.ir/%d9%81%d8%b4%d8%a7%d8%b1-%d8%ae%d9%88%d9%86-%d9%88-%d8%a8%d8%a7%d8%b1%d8%af%d8%a7%d8%b1%db%8c/

علل قاعدگی های نامرتب زنان

زمان بندی پریود هنگامی تعریف می شود که بین ۲۸ روز تا ۳۵ روز یکبار به صورت مرتب و بدون نیاز به مصرف دارویی خانمی خونریزی بین ۳ تا ۷روز داشته باشد و حجم خونی که فرد از دست می دهد بیشتر از ۸۰ سی سی نباشد.
ادامه‌ی این مطلب را بخوانید »

Permanent link to this article: http://glo.ir/%d8%b9%d9%84%d9%84-%d9%82%d8%a7%d8%b9%d8%af%da%af%db%8c-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%86%d8%a7%d9%85%d8%b1%d8%aa%d8%a8-%d8%b2%d9%86%d8%a7%d9%86/

خونریزی در زنان حین مقاربت

اگر پس از رابطه جنسی متوجه خون از دستگاه تناسلی تان شدید سریعا دنبال علت آن باشید و به پزشک مربوطه مراجعه کنید.علل مهمی می‌تواند در بروز خونریزی پس از برقراری رابطه زناشویی نقش داشته باشد و هر نوع خونریزی پس از مقاربت را باید جدی گرفت، درصورتی‌که این مشکل از سوی زوج نادیده گرفته و کم‌اهمیت تلقی شود می‌تواند عوارض جبران‌ناپذیری را در پی داشته باشد.
ادامه‌ی این مطلب را بخوانید »

Permanent link to this article: http://glo.ir/%d8%ae%d9%88%d9%86%d8%b1%db%8c%d8%b2%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d8%b2%d9%86%d8%a7%d9%86-%d8%ad%db%8c%d9%86-%d9%85%d9%82%d8%a7%d8%b1%d8%a8%d8%aa/

رفع نفخ شیر مادر

بسیاری از مادرها به خصوص مادرانی که برای بار اول تجربه مادر شدن را دارند با مشکل نفخ و دل درد نوزاد خود روبه رو هستند که این موضوع آن ها نگران و کلافه میکند.اما با رعایت چند نکته ساده در تغذیه و نوع شیر دهی این مشکلات بر طرف خواهد شد.
ادامه‌ی این مطلب را بخوانید »

Permanent link to this article: http://glo.ir/%d8%b1%d9%81%d8%b9-%d9%86%d9%81%d8%ae-%d8%b4%db%8c%d8%b1-%d9%85%d8%a7%d8%af%d8%b1/

ماستالژی یا درد پستان

درد سینه یا ماستالژی مشکل شایعی بین خانم هاست، به طوری که از هر ۱۰خانم ۷نفر در طول زندگی آن را تجربه می کنند. در واقع در حدود ۱۰درصد از زنان، درد متوسط تا شدید پستان را لااقل در ۵روز از ماه تجربه می کنند و در برخی موارد، در سرتاسر دوران قاعدگی چنین درد شدیدی وجود دارد…
ادامه‌ی این مطلب را بخوانید »

Permanent link to this article: http://glo.ir/%d9%85%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%a7%d9%84%da%98%db%8c-%db%8c%d8%a7-%d8%af%d8%b1%d8%af-%d9%be%d8%b3%d8%aa%d8%a7%d9%86-2/

تاثیر ورزش در ناباروری

ناباروری در زوجها می تواند دلایل متفاوت داشته باشند. براساس تحقیقات به عمل آمده ، از جمله دلایل ناباروری ، استرس بالا ، تخمک گذاری نامنظم و سندرم تخمدان پلی کیستیک است. ناباروری به زمانی گفته می شود که یک زوج ، یکسال پس از مقاربت بدون جلوگیری قادر به بارداری نیستند. ناباروری در زوجها می تواند دلایل متفاوت داشته باشند. بر اساس تحقیقات به عمل آمده، از جمله دلایل ناباروری ، استرس بالا ، تخمک گذاری نامنظم و سندرم تخمدان پلی کیستیک است.

ادامه‌ی این مطلب را بخوانید »

Permanent link to this article: http://glo.ir/%d8%aa%d8%a7%d8%ab%db%8c%d8%b1-%d9%88%d8%b1%d8%b2%d8%b4-%d8%af%d8%b1-%d9%86%d8%a7%d8%a8%d8%a7%d8%b1%d9%88%d8%b1%db%8c/

اسپینابیفیدا و احتمال خروج ادرار در حین رابطه جنسی

افراد مبتلا به بیماری اسپینا بیفیدا ( مهره شکاف دار )، معمولا به عفونت های دستگاه ادراری و بی اختیاری ادراری مبتلا یند. یکی از دلایل این امر این است که این افراد در تخلیه کامل مثانه یا تشخیص پر بودن آن دچار مشکل می شوند؛ زیرا قدرت حسی مثانه در اثر بیماری ،کاهش می یابد. این پدیده می تواند سبب حفظ ادرار در مثانه به مدت طولانی شده و محیط را برای رشد باکتری ها فراهم کند. علاوه بر این، این بیماری می تواند سبب وارد آمدن آسیب به عصب شده و کنترل ادرار را بسیار دشوار کند. در نظر گرفتن توصیه های زیر برای جلوگیری از عفونت های دستگاه ادراری و کنترل مثانه می تواند برای شما راه گشا باشد :
ادامه‌ی این مطلب را بخوانید »

Permanent link to this article: http://glo.ir/%d8%a7%d8%b3%d9%be%db%8c%d9%86%d8%a7%d8%a8%db%8c%d9%81%db%8c%d8%af%d8%a7-%d9%88-%d8%a7%d8%ad%d8%aa%d9%85%d8%a7%d9%84-%d8%ae%d8%b1%d9%88%d8%ac-%d8%a7%d8%af%d8%b1%d8%a7%d8%b1-%d8%af%d8%b1-%d8%ad%db%8c/

آیا طولانی شدن دوران قاعدگی نگران کننده است ؟

دوران قاعدگی طولانی، اگرچه برای هر کسی آزاردهنده است، در برخی از زنان ، می تواند  نشانه  یک مشکل جدی باشد.
ادامه‌ی این مطلب را بخوانید »

Permanent link to this article: http://glo.ir/%d8%a2%db%8c%d8%a7-%d8%b7%d9%88%d9%84%d8%a7%d9%86%db%8c-%d8%b4%d8%af%d9%86-%d8%af%d9%88%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d9%82%d8%a7%d8%b9%d8%af%da%af%db%8c-%d9%86%da%af%d8%b1%d8%a7%d9%86-%da%a9%d9%86%d9%86%d8%af/

« نوشته‌های قدیمی‌تر

This site is protected by wp-copyrightpro.com