دانستنی های مفید در بارداری

کافئین می تواند از جفت رد شده و بر روی قلب و تنفس جنین اثر بگذارد. بعضی تحقیقات نشان داده که نوشیدن بیش از حد مواد کافئین دار(مثل قهوه و نوشابه سیاه) می تواند باعث سقط جنین و تولد نوزاد کم وزن شود.

(بیشتر…)

تشخیص بارداری

علائم در حاملگی به صورت علائم احتمالی و علائم قطعی می باشند .
(بیشتر…)

راهنمای پیش ‌نوازی در رابطه ‌جنسی

یک رابطه ‌جنسی خوب چیزی بیشتر از خود نزدیکی است . بخش عمده هیجان و شور رابطه‌ جنسی قبل از نزدیکی اتفاق می‌افتد ( مخصوصاً برای خانم ها ) . هر کاری که بعنوان مقدمه برای رابطه‌جنسی انجام شود ، پیش‌نوازی نامیده می‌شود .
(بیشتر…)

زایمان طبیعی بدون درد چیست ؟

زایمان طبیعی بدون درد با بی حسی اپیدورال و وارد کردن داروی ضد درد از طریق لوله ای نازک به قسمت نخاع مادر انجام می‌شود. این نوع بی حسی، درد قسمت تحتانی بدن را از بین می برد.

(بیشتر…)

۶ اشتباه خانم‌ها در رابطه‌ جنسی

آرزو دارید زندگی‌جنسی‌تان بهتر و جذاب‌تر بود ؟ ممکن است خیلی راحت بخواهید تقصیر را به گردن همسرتان بیندازید که نمی‌تواند شما را به اوج برساند . اما شاید همه تقصیرها به گردن او هم نباشد. در ادامه مطلب به ۶ اشتباه متداول اشاره می‌کنیم که ممکن است مانع شود به لذت جنسی که استحقاقش را دارید برسید . اما نگران نباشید ، این اشتباهات قابل اصلاح هستند .
(بیشتر…)

سوراخ کردن این بخش گوش ، ممنوع !

یک متخصص گوش و حلق و بینی با بیان اینکه بهتر است سوراخ کردن گوش را به لاله گوش محدود کرد ، اظهار کرد :
(بیشتر…)

تغذیه سالم مادران پیش از بارداری و حاملگی

 اگر تصمیم گرفته اید که در چند ماه آینده باردار شوید توصیه های زیر می تواند به شما در داشتن بارداری سالم کمک کند. تغذیه خوب، سلامت عمومی بدن و تمرین ورزشی روزانه مهمترین فاکتورها پیش از اقدام به بارداری است .
(بیشتر…)

خارش مقعد

خارش مقعد یعنی چه ؟
خارش مقعد، به خارش و تحریک شدن اطراف مقعد (مخرج) گفته می­شود. این حالت علت­های متفاوت زیادی مانند بواسیر.فیستول .شقاق و بیماری­های پوستی دارد.
(بیشتر…)

چه زنانی باید سزارین کنند؟

رئیس انجمن علمی مامایی ایران با اعلام خبر برگزاری کلاس‌های مشاوره زایمان طبیعی رایگان، گفت: کلاس‌های روش‌های تنفسی، آرام‌سازی عضلانی و روش‌های کاهش درد غیردارویی مادر را توانمند می‌کند تا کنترل زایمان طبیعی خود را به عهده بگیرد.
(بیشتر…)

چه ازدواج کرده باشید ، چه نکرده باشید ، باید این را بخوانید

وقتی آن شب از سر کار به خانه برگشتم ، همسرم داشت غذا را آماده می‌کرد ، دست او را گرفتم و گفتم ، باید چیزی را به تو بگویم . او نشست و به آرامی مشغول غذا خوردن شد . غم و ناراحتی توی چشمانش را خوب می‌دیدم .
(بیشتر…)

چه ترشحاتی از پستان خطرناک هستند ؟

عفونت نوک پستان می تواند ماستیت را ایجاد کند . ماستیت به عفونت و ورم پستان می گویند . ماستیت می تواند منجر به قطع شیردهی شود .
(بیشتر…)

نحوه شیر دهی صحیح

یک نوزاد سالم که به موقع متولد شده باشد سه عکس العمل (رفلکس) دارد که به تغذیه او کمک می کند.
(بیشتر…)

غلظت خون ، درمان و راهکارها

در صورت عدم کنترل و درمان غلظت خون بیماری هایی مانند زخم معده ، دردهای استخوانی و در مراحل بعد نقرس و سنگ کلیوی بروز می کنند.

(بیشتر…)

آیا زخم دهانه رحم اصطلاحی علمی است ؟

دهانه رحم در پایین‌ترین بخش رحم و در بالاترین بخش واژن قرار گرفته است. “زخم دهانه رحم  ” که اصطلاحی عامیانه است، در حقیقت حالتی طبیعی در دهانه‌رحم و تغییر شکل مخاط آن می باشد که با چشم قابل‌تشخیص است؛ سلول‌های زیاد به رنگ قرمز و مخملی شکل. این حالت زمانی رخ می‌دهد که لایه داخلی کانال دهانه رحم به بیرون رشد ‌کند .
(بیشتر…)

آزمایشات و تست های غربالگری سلامت جنین

پرکاربردترین آزمایشات غربالگری شامل تست‌های غربالگری سه ماهه اول و دوم می باشد. نتیجه این غربالگری ها احتمال ابتلای جنین به سندروم های ژنتیکی شایع مانند سندروم داون ( تریزومی  ۲۱) ،‌ سندروم ادوارد ( تریزومی ۱۸ ) و سندروم پاتو ( تریزومی ۱۳ ) را تعیین می کند. باید توجه داشت که یک غربالگری طبیعی ضمانتی برای یک نوزاد طبیعی نیست و نتایج غیرطبیعی به معنای قطعی بودن نقائص مادرزادی نوزاد نمی باشد. دقت تشخیص تست های غربالگری ۸۰%- ۹۰% است.
(بیشتر…)

⁣📌 برای باز شدن دهانه رحم👇

😇پیاده روی روزی دوبار هر بار نیم ساعت
😇انجام فعالیت های روزمره کمک کننده است.
😇 دوش آب گرم کمک کننده است.

Permanent link to this article: http://glo.ir/%e2%81%a3%f0%9f%93%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%a8%d8%a7%d8%b2-%d8%b4%d8%af%d9%86-%d8%af%d9%87%d8%a7%d9%86%d9%87-%d8%b1%d8%ad%d9%85%f0%9f%91%87/

بارداری سالم با ۵ توصیه طلایی

حدود ۳ تا ۵ درصد خانم ها در دوران بارداری به دیابت مبتلا میشوند زیرا بارداری باعث میشود تغییراتی جدی در بدن یک زن به وجود آید . با توجه به اینکه بدن مادر تامین کننده تمام مواد لازم برای حیات جنین و کودک است ، در نتیجه دستگاه های مختلف بدن مادر با حداکثر ظرفیت ، مشغول به فعالیت می شوند. بارداری در واقع یک بیماری نیست ، بلکه بخشی از زندگی طبیعی یک زن است . به همین دلیل در دوران بارداری به یک رژیم مخصوص نیاز نیست ، اما تغذیه باید کامل و مغذی باشد .
ادامه‌ی این مطلب را بخوانید »

Permanent link to this article: http://glo.ir/%d8%a8%d8%a7%d8%b1%d8%af%d8%a7%d8%b1%db%8c-%d8%b3%d8%a7%d9%84%d9%85-%d8%a8%d8%a7-%db%b5-%d8%aa%d9%88%d8%b5%db%8c%d9%87-%d8%b7%d9%84%d8%a7%db%8c%db%8c/

فشار خون و بارداری

فشار خون بالا چیست ؟ فشار خون ، فشاری است که توسط خون بر دیواره عروق وارد می شود در هر باری که قلب منقبض می شود تا خون را به کل بدن پمپ کند.و این وضعیت می تواند منجر به مشکلاتی در سلامتی شود.طی بارداری، فشار خون بالای شدید و کنترل نشده می تواند برای مادر و جنین عوارضی ایجاد کند.
ادامه‌ی این مطلب را بخوانید »

Permanent link to this article: http://glo.ir/%d9%81%d8%b4%d8%a7%d8%b1-%d8%ae%d9%88%d9%86-%d9%88-%d8%a8%d8%a7%d8%b1%d8%af%d8%a7%d8%b1%db%8c/

علل قاعدگی های نامرتب زنان

زمان بندی پریود هنگامی تعریف می شود که بین ۲۸ روز تا ۳۵ روز یکبار به صورت مرتب و بدون نیاز به مصرف دارویی خانمی خونریزی بین ۳ تا ۷روز داشته باشد و حجم خونی که فرد از دست می دهد بیشتر از ۸۰ سی سی نباشد.
ادامه‌ی این مطلب را بخوانید »

Permanent link to this article: http://glo.ir/%d8%b9%d9%84%d9%84-%d9%82%d8%a7%d8%b9%d8%af%da%af%db%8c-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%86%d8%a7%d9%85%d8%b1%d8%aa%d8%a8-%d8%b2%d9%86%d8%a7%d9%86/

خونریزی در زنان حین مقاربت

اگر پس از رابطه جنسی متوجه خون از دستگاه تناسلی تان شدید سریعا دنبال علت آن باشید و به پزشک مربوطه مراجعه کنید.علل مهمی می‌تواند در بروز خونریزی پس از برقراری رابطه زناشویی نقش داشته باشد و هر نوع خونریزی پس از مقاربت را باید جدی گرفت، درصورتی‌که این مشکل از سوی زوج نادیده گرفته و کم‌اهمیت تلقی شود می‌تواند عوارض جبران‌ناپذیری را در پی داشته باشد.
ادامه‌ی این مطلب را بخوانید »

Permanent link to this article: http://glo.ir/%d8%ae%d9%88%d9%86%d8%b1%db%8c%d8%b2%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d8%b2%d9%86%d8%a7%d9%86-%d8%ad%db%8c%d9%86-%d9%85%d9%82%d8%a7%d8%b1%d8%a8%d8%aa/

رفع نفخ شیر مادر

بسیاری از مادرها به خصوص مادرانی که برای بار اول تجربه مادر شدن را دارند با مشکل نفخ و دل درد نوزاد خود روبه رو هستند که این موضوع آن ها نگران و کلافه میکند.اما با رعایت چند نکته ساده در تغذیه و نوع شیر دهی این مشکلات بر طرف خواهد شد.
ادامه‌ی این مطلب را بخوانید »

Permanent link to this article: http://glo.ir/%d8%b1%d9%81%d8%b9-%d9%86%d9%81%d8%ae-%d8%b4%db%8c%d8%b1-%d9%85%d8%a7%d8%af%d8%b1/

ماستالژی یا درد پستان

درد سینه یا ماستالژی مشکل شایعی بین خانم هاست، به طوری که از هر ۱۰خانم ۷نفر در طول زندگی آن را تجربه می کنند. در واقع در حدود ۱۰درصد از زنان، درد متوسط تا شدید پستان را لااقل در ۵روز از ماه تجربه می کنند و در برخی موارد، در سرتاسر دوران قاعدگی چنین درد شدیدی وجود دارد…
ادامه‌ی این مطلب را بخوانید »

Permanent link to this article: http://glo.ir/%d9%85%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%a7%d9%84%da%98%db%8c-%db%8c%d8%a7-%d8%af%d8%b1%d8%af-%d9%be%d8%b3%d8%aa%d8%a7%d9%86-2/

تاثیر ورزش در ناباروری

ناباروری در زوجها می تواند دلایل متفاوت داشته باشند. براساس تحقیقات به عمل آمده ، از جمله دلایل ناباروری ، استرس بالا ، تخمک گذاری نامنظم و سندرم تخمدان پلی کیستیک است. ناباروری به زمانی گفته می شود که یک زوج ، یکسال پس از مقاربت بدون جلوگیری قادر به بارداری نیستند. ناباروری در زوجها می تواند دلایل متفاوت داشته باشند. بر اساس تحقیقات به عمل آمده، از جمله دلایل ناباروری ، استرس بالا ، تخمک گذاری نامنظم و سندرم تخمدان پلی کیستیک است.

ادامه‌ی این مطلب را بخوانید »

Permanent link to this article: http://glo.ir/%d8%aa%d8%a7%d8%ab%db%8c%d8%b1-%d9%88%d8%b1%d8%b2%d8%b4-%d8%af%d8%b1-%d9%86%d8%a7%d8%a8%d8%a7%d8%b1%d9%88%d8%b1%db%8c/

اسپینابیفیدا و احتمال خروج ادرار در حین رابطه جنسی

افراد مبتلا به بیماری اسپینا بیفیدا ( مهره شکاف دار )، معمولا به عفونت های دستگاه ادراری و بی اختیاری ادراری مبتلا یند. یکی از دلایل این امر این است که این افراد در تخلیه کامل مثانه یا تشخیص پر بودن آن دچار مشکل می شوند؛ زیرا قدرت حسی مثانه در اثر بیماری ،کاهش می یابد. این پدیده می تواند سبب حفظ ادرار در مثانه به مدت طولانی شده و محیط را برای رشد باکتری ها فراهم کند. علاوه بر این، این بیماری می تواند سبب وارد آمدن آسیب به عصب شده و کنترل ادرار را بسیار دشوار کند. در نظر گرفتن توصیه های زیر برای جلوگیری از عفونت های دستگاه ادراری و کنترل مثانه می تواند برای شما راه گشا باشد :
ادامه‌ی این مطلب را بخوانید »

Permanent link to this article: http://glo.ir/%d8%a7%d8%b3%d9%be%db%8c%d9%86%d8%a7%d8%a8%db%8c%d9%81%db%8c%d8%af%d8%a7-%d9%88-%d8%a7%d8%ad%d8%aa%d9%85%d8%a7%d9%84-%d8%ae%d8%b1%d9%88%d8%ac-%d8%a7%d8%af%d8%b1%d8%a7%d8%b1-%d8%af%d8%b1-%d8%ad%db%8c/

آیا طولانی شدن دوران قاعدگی نگران کننده است ؟

دوران قاعدگی طولانی، اگرچه برای هر کسی آزاردهنده است، در برخی از زنان ، می تواند  نشانه  یک مشکل جدی باشد.
ادامه‌ی این مطلب را بخوانید »

Permanent link to this article: http://glo.ir/%d8%a2%db%8c%d8%a7-%d8%b7%d9%88%d9%84%d8%a7%d9%86%db%8c-%d8%b4%d8%af%d9%86-%d8%af%d9%88%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d9%82%d8%a7%d8%b9%d8%af%da%af%db%8c-%d9%86%da%af%d8%b1%d8%a7%d9%86-%da%a9%d9%86%d9%86%d8%af/

« نوشته‌های قدیمی‌تر

This site is protected by wp-copyrightpro.com