شکایتهای شایع دوران بارداری

تهوع و استفراغ : معمولا از ۶-۸ هفتگی شروع شده  و اکثرا تا هفته ۲۲ اتمام می یابد.خوردن غذا در دفعات بیشتر وبا حجم کمتر به خصوص غذای خشک مثل نان سوخاری یا نان خشک و نیز دست کشیدن از غذا قبل از سیری روشی موثر است.هرگاه استفراغ به حدی شدید باشد که باعث دهیدراتاسیون- اختلالات الکترولیتی و پیدایش کتون در ادرار شود استفراغ شدید حاملگی یا ( hyper emesis Gravidarum ) نامیده میشود و گاهی نیاز به بستری در بیمارستان میشود.

کمردرد: در ۷۰ درصد از زنان حامله کمردرد وجود دارد. شلی رباطها و لیگمانهای ستون فقرات از یک طرف و بزرگی شکم زن حامله از طرف دیگر از عوامل مهم بروز کمردرد بارداری هستند. برای پیشگیری بهتر است از پوشیدن کفش پاشنه بلند خودداری شود- سعی شود ستون فقرات را راست نگه دارید- به جای خم شدن هنگام برداشتن اشیا از زمین چمباتمه بزنید (سرپا بنشینید) ودر هنگام نشستن پشت خود بالش بگذارید.

واریس: با پیشرفت حاملگی فشار روی عروق لگنی سبب پیدایش واریس بخصوص در افرادی که استعداد ارثی داشته باشند یا طولانی مدت بایستند میشود. پوشیدن جورابهای الاستیک- استراحت دوره ای وبالا بردن زیر پاها هنگام خواب وحرکت پا هنگام ایستادن اثر درمانی زیادی دارد.

هموروِِِئید: بدلیل فشار روی وریدهای رکتوم هموروئید بوجود می اید.اکثرا حاملگی سبب پیدایش- تشدید یا عود هموروئید میشود.خوردن مواد نرم کننده مدفوع مثل مواد غذایی فیبردار-روغن زیتون در حاملگی واجب است.استفاده از بی حس کننده های موضعی ونشستن در اب گرم از موارد تسکین دهنده هستند.

سوزش سر دل:اکثرا بدلیل برگشت محتویات معده به بخش تحتانی مری بدلیل شلی دریچه مری در اثر عدم تعادل هورمونها ونیز اثرفشاری رحم حامله در ماههای اخر است.مصرف غذا در دفعات متعدد و به میزان کم- بالا نگه داشتن زیر کتف هنگام خواب- پرهیز از خم شدن-استفاده از انتی اسیدهای خاص نیز توصیه میشود.

خواب وخستگی:از همان اوایل حاملگی خستگی و خواب الودگی بدلیل افزایش سطح پروژسترون ایجاد میشود واز انتهای سه ماهه دوم خواب شبانه کاهش یافته وشکایات در این زمینه بیشتر میشود.

لکوره(افزایش ترشح واژینال):در بسیاری از موارد پاتولوژیک نیست وعلت ان بالا رفتن استروژن میباشد ولی اگر این مسئله با علایم همراه بود مثل خارش- سوزش یا بوی بد با تشخیص عفونت باید درمان شود.