معرفی سلولهای بنیادی

سلول بنیادی مادر تمام سلولها است و توانایی تبدیل به تمام سلولهای بدن را دارا می باشد. این سلولها واجد توانایی خود نوسازی (Self Renewing) و تمایز (Differentiating) به انواع سلولها از جمله سلولهای خونی، قلبی، عصبی و غضروفی هستند. 

(بیشتر…)

برنامه غذایی مناسب برای زنان باردار کارمند

برنامه غذایی در زمان بارداری باید به گونه ای باشد که علاوه بر نیازهای مادر، نیاز جنین را هم تامین کند. زنان باردار باید در زمان مناسب از مواد غذایی ضروری استفاده کنند.
(بیشتر…)

سه ویتامین مهم در دوران بارداری

یکی از مهم‌ترین ویتامین‌ها در زمان بارداری (خاصه اوایل) و قبل از آن اسیدفولیک است. اسیدفولیک که فولات نیز نامیده می‌شود، یکی از ویتامین‌های گروه B است.
(بیشتر…)

ترشح از پستان

ترشح از نوک پستان با وجود آنکه نسبتاً شایع و در اغلب موارد خوش خیم است، باعث ایجاد اضطراب و ترس از سرطان در بین خانم ها می شود. در بیش از نیمی از زنان، با فشار به نوک پستان ترشحاتی از مجاری خارج می شود. با وجود اینکه بسیاری از خانم های مبتلا به ترشح پستان دچار سرطان نیستند، ولی احتمال همراهی سرطان پستان با این ترشحات، ارزیابی دقیق این بیماران را ضروری می سازد. خوشبختانه در حدود ۹۵% موارد، ترشحات نوک پستان به علت وجود یک بیماری خوش خیم است.
(بیشتر…)

نکات کلیدی در مورد مقدار کالری مصرفی روزانه

به طور کلی مقدار کالری که توصیه می شود بستگی به عواملی مانند ( سن، اندازه، قد، جنس، شیوه زندگی و سلامت عمومی ) دارد.اگر شما مواد غذایی خود را بیشتر بجوید کالری بیشتری در شما حفظ می شود.مقامات ایالات متحده ۲۷۰۰ کالری در روز برای مردان و ۲۲۰۰ را برای زنان توصیه می کنند.
(بیشتر…)

ماستالژی یا درد پستان

افزایش استروژن ، کاهش پروژسترون و عدم تعادل در نسبت استروژن به پروژسترون به عنوان دلایل احتمالی بروز علائم مطرح شده  است . تقریبا  ۷۰ – ۸۰ درصد زنان در مقاطعی از زندگی خود دچار درد شدید پستان میشوند . در ۱۵% بیماران درد به حدی شدید است که شیوه زندگی فرد را تغییر میدهد و به بررسی و درمان مکرر نیاز پیدا میکند .
(بیشتر…)

تغییرات بدن پس از زایمان

معمولا خانمهایی که به تازگی زایمان کرده اند تغییراتی را در بدن خود احساس می کنند که ممکن است قبلا از وجود آنها آگاهی نداشته باشند.
(بیشتر…)

هفت نکته زیبا در زندگی یک خانم باردار

بارداری دوره‌ای است که در آن هم حس خوشحالی دارید هم نگرانی. بدن و شیوه زندگی شما همزمان تغییر می‌کند اما میان تمامی این تحولات، چیزهایی هم هست که بسیار دوست‌داشتنی‌اند و هر خانم بارداری شاید بعد از فارغ‌ شدن دلتنگ آنها شود.
(بیشتر…)

ساختن یک رابطه سالم ، از آغاز تا پایان

مراحل اولیه . . . بااینکه ماه‌های اول رابطه بسیار هیجان‌انگیز به نظر می‌رسد ، روابط موفق بادوام نیاز به تلاش بسیار و سازش هر دو طرف دارد . ساختن روابط سالم نیاز به یک بنیاد محکم دارد تا در طولانی مدت دچار مشکل نشود . وقتی می‌خواهید رابطه‌ای را به تازگی شروع کنید :
(بیشتر…)

جوانسازی پوست به شیوه نوین

سلول‌های بنیادی در پوست به کراتینوسیت، فیبروبلاست، ملانوسیت، آدیپوسیت و پری سیت تمایز می‌یابند. فیبروبلاست‌ها سلول‌های کاملاً تمایز یافته‌ای هستند که جزء سلول‌های تک توان پوستی محسوب می‌شوند، این سلول‌ها عمده‌ترین سلول‌های موجود درلایه عمقی پوست (درم) هستند که قادر به تولید الیاف کلاژن هستند.
(بیشتر…)

۸ روش برای متوقف کردن دعوای بچه‌ها

بچه‌ها با هم دعوا می‌کنند. به همین سادگی . این رفتار کاملاً عادی است . بچه‌ها به دلایل مختلفی با هم دعوا می‌کنند ؛ والدین معمولاً نمی‌دانند چه زمان باید اجازه بدهند دعوای آنها روند عادی خودش را طی کند و چه زمان باید دخالت کرده و وارد عمل شوند. بچه‌ها ممکن است به احمقانه‌‌ترین دلایلی که واقعاً غیرمنطقی به نظر می‌رسند با هم دعوا کنند — دلایلی که ممکن است حتی برای والدین خنده‌دار باشد — اما به نظر بچه‌ها دلایل خوبی برای دوست شدن یا دعوا کردن با همدیگر است .
(بیشتر…)

هموروئید ، بواسیر چیست ؟

همورویید یک بیماری نیست . بلکه بالشتکهای عروقی است که به صورت طبیعی در درون کانال مقعدی تمام افراد وجود دارد . هموروییدها مسوول حفظ ۱۵% فشار مقعد در حالت استراحت میباشند . لذا وجود آنها برای جلوگیری از بی اختیاری مفید است . بنابر دلایل زیادی مثلا یبوست های طولانی و یا افتاده گی های کف لگن این بالشتک ها بزرگ و پر خون شده و بیماری هموروییدی ایجاد میشود . عمر بیماری های هموروییدی همراه با عمر بشریت است و از این بیماری در کتابهای کهن یاد شده است .
(بیشتر…)

علت خارش تناسلی و درمان آن

خارش مزمن و طولانی‌مدت ناحیه تناسلی معمولا در اثر چند عامل به‌وجود می‌آید. منظور این است که همزمان چند بیماری مختلف عامل خارش در یک فرد هستند.

(بیشتر…)

تست عرق

تست عرق در اطفال : Cystic fibros لوزالمعده یا ( mucoviscidosis ) به عنوان یکی از اختلالات مادرزادی متابولیکی منتج از انحراف ساختار ژنتیکی است . این بیماری به علت ناتوان بودن عملیات درمانی در زمره بیماریهای کشنده طبقه بندی می شود .
(بیشتر…)

تست غربالگری در بارداری

با وجود این که اکثر نوزادان سالم به دنیا می آیند؛ اما در صد ناچیزی از نوزادان در هنگام تولد، دچار نقایص مادر زادی هستند. از شایع ترین این بیماری های سندرم داون (منگلیسم)، نقایص لوله عصبی و سندرم تریزومی ۱۸ اشاره کرد.
(بیشتر…)

چگونه می توان تشخیص داد که ترشحات واژینال طبیعی است یا خیر ؟

ترشحات واژینال سبب پاکیزگی و سلامت واژن می شود. اما تغییر رنگ و بوی ترشحات می تواند علامت بیماری باشد.
ادامه‌ی این مطلب را بخوانید »

Permanent link to this article: http://glo.ir/%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%d9%85%db%8c-%d8%aa%d9%88%d8%a7%d9%86-%d8%aa%d8%b4%d8%ae%db%8c%d8%b5-%d8%af%d8%a7%d8%af-%da%a9%d9%87-%d8%aa%d8%b1%d8%b4%d8%ad%d8%a7%d8%aa-%d9%88%d8%a7%da%98%db%8c%d9%86/

تسکین علائم عادت ماهیانه به کمک رابطه جنسی

دلایلی وجود دارد که  نشان می دهد انجام رابطه جنسی در طول دوره پریود ماهانه، دلچسب  و حتی ایمن نیست. اما برعکس دلایلی نیز وجود دارد که نشان می دهد با رعایت نکاتی مثل بهداشت واستفاده از کاندوم ، در طول پریود نیز می توان رابطه جنسی کاملاً ایمن داشت  و حتی این امر می‌تواند به شما کمک کند که احساس بهتری داشته باشید.
ادامه‌ی این مطلب را بخوانید »

Permanent link to this article: http://glo.ir/%d8%aa%d8%b3%da%a9%db%8c%d9%86-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%a6%d9%85-%d8%b9%d8%a7%d8%af%d8%aa-%d9%85%d8%a7%d9%87%db%8c%d8%a7%d9%86%d9%87-%d8%a8%d9%87-%da%a9%d9%85%da%a9-%d8%b1%d8%a7%d8%a8%d8%b7%d9%87-%d8%ac/

نکاتی برای کاهش ویار حاملگی

یکی از مشکلات دوران بارداری که می تواند سبب بروز سوءتغذیه و اخلال در روند صحیح بارداری شود حالت تهوع است که معمولاً در اوایل ماه دوم شروع  می شود. و تقریباً سه چهارم زنان حامله در سه ماهه اول حاملگی خود از تهوع (و بعضی اوقات استفراغ) رنج می برند.
ادامه‌ی این مطلب را بخوانید »

Permanent link to this article: http://glo.ir/%d9%86%da%a9%d8%a7%d8%aa%db%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%da%a9%d8%a7%d9%87%d8%b4-%d9%88%db%8c%d8%a7%d8%b1-%d8%ad%d8%a7%d9%85%d9%84%da%af%db%8c/

ده علامت اصلی که بیانگر بارداری احتمالی است

آیا حامله شده اید؟ به احتمال زیاد تا موعد اولین پریود بعدی یا حتی یکی دو هفته بعد از آن، نشانه خاصی را مشاهده نخواهید کرد. به گزارش مجله پزشکی مادر به نقل از نی نی سایت، در صورتی که در چند ماه اخیر وضعیت قاعدگی خود را به دقت زیر نظر نداشته اید، یا اگر پریود شما نامنظم بوده و هر ماه تغییر می کرده است، ممکن است نتوانید موعد دقیق قاعدگی بعدی خود را مشخص نمایید. اما اگر برخی از نشانه های زیر در شما ظاهر شدند و تا مدتی هم پریود نشدید، ممکن است باردار شده باشید. دقت کنید که همه خانمهای حامله این نشانه ها را مشاهده نخواهند کرد. در این حالت می توانید از تستهای حاملگی خانگی استفاده کنید تا مطمئن شوید!
ادامه‌ی این مطلب را بخوانید »

Permanent link to this article: http://glo.ir/%d8%af%d9%87-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa-%d8%a7%d8%b5%d9%84%db%8c-%da%a9%d9%87-%d8%a8%db%8c%d8%a7%d9%86%da%af%d8%b1-%d8%a8%d8%a7%d8%b1%d8%af%d8%a7%d8%b1%db%8c-%d8%a7%d8%ad%d8%aa%d9%85%d8%a7%d9%84/

علل و درمان خشکی واژن

خانم های جوان بسیاری در اوایل ازدواج دچار مشکل خشکی واژن می شوند. در واقع خشکی واژن معمولا در سن یائسگی رخ می دهد اما احتمال بروز آن در سن جوانی اگر سطح هورمون ها کمتر از حد عادی باشد یا غدد مترشحه واژن، فعالیت کمی داشته باشد، نیز ممکن است.
ادامه‌ی این مطلب را بخوانید »

Permanent link to this article: http://glo.ir/%d8%b9%d9%84%d9%84-%d9%88-%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%ae%d8%b4%da%a9%db%8c-%d9%88%d8%a7%da%98%d9%86/

چه زنانی باید سزارین کنند؟

رئیس انجمن علمی مامایی ایران با اعلام خبر برگزاری کلاس‌های مشاوره زایمان طبیعی رایگان، گفت: کلاس‌های روش‌های تنفسی، آرام‌سازی عضلانی و روش‌های کاهش درد غیردارویی مادر را توانمند می‌کند تا کنترل زایمان طبیعی خود را به عهده بگیرد.
ادامه‌ی این مطلب را بخوانید »

Permanent link to this article: http://glo.ir/%da%86%d9%87-%d8%b2%d9%86%d8%a7%d9%86%db%8c-%d8%a8%d8%a7%db%8c%d8%af-%d8%b3%d8%b2%d8%a7%d8%b1%db%8c%d9%86-%da%a9%d9%86%d9%86%d8%af%d8%9f/

۱۶ کاری که قبل از بارداری باید انجام دهید

روش زندگی، سلامت کودک و شما را تحت تاثیر قرار می دهد. با برنامه ریزی پیش از بارداری، می توان اتفاقات را پیش بینی نمود و در انتظار پیشامدهای خوب باشید و اگر واقعه ناخوشایند رخ داد برای مقابله با آن آماده باشید. اغلب زنان زمانی متوجه بارداری خود می شوند که ۱ تا ۲ ماه از شروع حاملگی گذشته است و معمولا زمانی که به پزشک خود مراجعه می کنند۲ یا ۳ ماهه باردار هستند. اولین ۱۲ هفته بارداری از اهمیت زیادی برخوردار است، زیرا در این زمان اعضا و دستگاههای اصلی بدن کودک ساخته می شوند.
ادامه‌ی این مطلب را بخوانید »

Permanent link to this article: http://glo.ir/%db%b1%db%b6-%da%a9%d8%a7%d8%b1%db%8c-%da%a9%d9%87-%d9%82%d8%a8%d9%84-%d8%a7%d8%b2-%d8%a8%d8%a7%d8%b1%d8%af%d8%a7%d8%b1%db%8c-%d8%a8%d8%a7%db%8c%d8%af-%d8%a7%d9%86%d8%ac%d8%a7%d9%85-%d8%af%d9%87%db%8c/

روش هایی برای بهبود بدخلقی های پیش از قاعدگی

بسیاری از خانم ها با نشانگان پیش از قاعدگی آشنا هستند. برای برخی، روزهای قبل از قاعدگی شبیه کابوس است و حدود یک سوم از خانم ها هم معتقدند این نشانگان زندگیشان را تحت تاثیر قرار می دهد. نشانگان پیش از قاعدگی در ۵ تا ۱۰ درصد از افراد به صورت جدی وجود دارد. این نوسانات خلقی پیش از قاعدگی معمولا در پس زمینه ای از خلق و خوی کلی مانند افسردگی و اضطراب اتفاق می افتد اما راه هایی برای کاهش علائم این نشانگان وجود دارد که با هم برخی از آن ها را مرور می کنیم.
ادامه‌ی این مطلب را بخوانید »

Permanent link to this article: http://glo.ir/%d8%b1%d9%88%d8%b4-%d9%87%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%a8%d9%87%d8%a8%d9%88%d8%af-%d8%a8%d8%af%d8%ae%d9%84%d9%82%db%8c-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%be%db%8c%d8%b4-%d8%a7%d8%b2-%d9%82%d8%a7/

علت خارش تناسلی و درمان آن

خارش مزمن و طولانی‌مدت ناحیه تناسلی معمولا در اثر چند عامل به‌وجود می‌آید. منظور این است که همزمان چند بیماری مختلف عامل خارش در یک فرد هستند.

ادامه‌ی این مطلب را بخوانید »

Permanent link to this article: http://glo.ir/%d8%b9%d9%84%d8%aa-%d8%ae%d8%a7%d8%b1%d8%b4-%d8%aa%d9%86%d8%a7%d8%b3%d9%84%db%8c-%d9%88-%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%a2%d9%86/

تنبلی تخمدان را جدی بگیرید

تخمدان پلی سیستیک یا تنبلی تخمدان

طبق آمار جهانی حدود۱۰-۵% کل خانمها  دچارسندرم تخمدان پلی سیستیک بوده و از علایم ناشی از ان رنج می برند. ( البته به نظر می رسد شیوع آن در ایران بیشتر باشد ). علت اینکه چرا برخی افراد مبتلا میشوند و عده ای نه ،دقیقا مشخص نیست ولی دخالت عامل ژنتیک بسیار قوی است.

ادامه‌ی این مطلب را بخوانید »

Permanent link to this article: http://glo.ir/%d8%aa%d9%86%d8%a8%d9%84%db%8c-%d8%aa%d8%ae%d9%85%d8%af%d8%a7%d9%86-%d8%b1%d8%a7-%d8%ac%d8%af%db%8c-%d8%a8%da%af%db%8c%d8%b1%db%8c%d8%af/

« نوشته‌های قدیمی‌تر

نوشته‌های جدیدتر »

This site is protected by wp-copyrightpro.com