علل قاعدگی های نامرتب زنان

زمان بندی پریود هنگامی تعریف می شود که بین ۲۸ روز تا ۳۵ روز یکبار به صورت مرتب و بدون نیاز به مصرف دارویی خانمی خونریزی بین ۳ تا ۷روز داشته باشد و حجم خونی که فرد از دست می دهد بیشتر از ۸۰ سی سی نباشد.
(بیشتر…)

اسپینابیفیدا و احتمال خروج ادرار در حین رابطه جنسی

افراد مبتلا به بیماری اسپینا بیفیدا ( مهره شکاف دار )، معمولا به عفونت های دستگاه ادراری و بی اختیاری ادراری مبتلا یند. یکی از دلایل این امر این است که این افراد در تخلیه کامل مثانه یا تشخیص پر بودن آن دچار مشکل می شوند؛ زیرا قدرت حسی مثانه در اثر بیماری ،کاهش می یابد. این پدیده می تواند سبب حفظ ادرار در مثانه به مدت طولانی شده و محیط را برای رشد باکتری ها فراهم کند. علاوه بر این، این بیماری می تواند سبب وارد آمدن آسیب به عصب شده و کنترل ادرار را بسیار دشوار کند. در نظر گرفتن توصیه های زیر برای جلوگیری از عفونت های دستگاه ادراری و کنترل مثانه می تواند برای شما راه گشا باشد :
(بیشتر…)

کاهش حرکات جنین را جدی بگیرید

شاید یکی از مهم‌ترین و جالب‌ترین مراحل بارداری، احساس حرکت‌های جنین در بدن مادر باشد، اما از آنجا که این حرکات نشانه سلامت و حیات جنین هم هستند، گاهی باعث نگرانی می‌شوند.
(بیشتر…)

۱۲ نکته برای داشتن ارگاسمی بهتر

نمی‌توانید اوج لذت جنسی را با همسرتان تجربه کنید ؟ یا شاید می‌خواهید آن را از قبل هم قوی‌تر تجربه کنید ؟ در اینجا توصیه‌هایی از متخصصین امور جنسی برایتان گرد آورده‌ایم که کمکتان می‌کند ارگاسم بهتری داشته باشید .
(بیشتر…)

ماستالژی یا درد پستان

درد سینه یا ماستالژی مشکل شایعی بین خانم هاست، به طوری که از هر ۱۰خانم ۷نفر در طول زندگی آن را تجربه می کنند. در واقع در حدود ۱۰درصد از زنان، درد متوسط تا شدید پستان را لااقل در ۵روز از ماه تجربه می کنند و در برخی موارد، در سرتاسر دوران قاعدگی چنین درد شدیدی وجود دارد…
(بیشتر…)

کاهش حرکات جنین را جدی بگیرید

شاید یکی از مهم‌ترین و جالب‌ترین مراحل بارداری، احساس حرکت‌های جنین در بدن مادر باشد، اما از آنجا که این حرکات نشانه سلامت و حیات جنین هم هستند، گاهی باعث نگرانی می‌شوند.
(بیشتر…)

علائمی که در بارداری نباید نادیده گرفت

در خصوص درد زایمان تا چه اندازه می دانید ؟

آیا دردی که ناگهان به سراغ شما آمده است، طبیعی است یا نشانه یک هشدار است .

(بیشتر…)

ساختن یک رابطه سالم ، از آغاز تا پایان

مراحل اولیه . . . بااینکه ماه‌های اول رابطه بسیار هیجان‌انگیز به نظر می‌رسد ، روابط موفق بادوام نیاز به تلاش بسیار و سازش هر دو طرف دارد . ساختن روابط سالم نیاز به یک بنیاد محکم دارد تا در طولانی مدت دچار مشکل نشود . وقتی می‌خواهید رابطه‌ای را به تازگی شروع کنید :
(بیشتر…)

دلایل و توضیحات زیاد شدن میزان ارگاسم در بانوان

ارگاسم مردها و زن ها  با هم فرق دارد از این  دید که مردها از یک  راه  به ارگاسم یا اوج لذت جنسی میرسند و  زن ها از دو راه . زنها  یکی از شیوه  دخول ارضا میشوند اصطلاحا واژینال و دیگری به علت  تحریک کلیتوریس که n کلیتورال خوانده میشود .
(بیشتر…)

هشت موادی که اغلب باعث ایجاد حساسیت های غذایی می شود

واکنش های حساسیت می تواند تقریبا در اثر هر نوع از مواد غذایی ایجاد می شود ولی ۸ ماده غذایی که بیشتر ایجاد حساسیت می کنند و ۹۰% حساسیت زا هستند عبارت از : ماهی ( به عنوان مثال ماهی روغنی ، ماهی پهن ، ماهی خاردار ) ، سخت پوستان ( مانند خرچنگ ، میگو و خرچنگ ) ، شیر ، سویا ، گندم ، بادام زمینی ، آجیل ( مانند بادام ، آکاژو و گردو ) ، تخم مرغ می باشند .
(بیشتر…)

واژینیسموس: اختلال جنسی درمان پذیر اما ناگفته

اغلب زنان،واژینیسموس را بصورت انقباض و درد ناگهانی در هنگام نزدیکی ، توصیف می کنند. این مشکل ناشی از انقباض خودبخود و غیر ارادی عضلات کف لگن بوده و اراده فرد در آن نقشی ندارد .این واکنش ممکن است در معاینه زنانه نیزظاهر شود و مانع ورورد اسپکولوم- وسیله معاینه داخلی- به داخل واژن گردد.
(بیشتر…)

استراحت مطلق در بارداری

دوازده روش برای رویارویی با کسالت ناشی از ماندن در بستر در دوران بارداری بیشتر استراحت کنید : در حالی که اولویت برای زنانی که نیاز به استراحت مطلق دارند ، استراحت است اما هیچکس نمی خواهد تمام آزادی اش را به این دلیل در طول بارداری از دست بدهد . اگر استراحت مطلق بهترین انتخاب برای جنین در حال رشد است ، مطمئنا این وضعیت به نفع مادر هم خواهد بود . به یاد داشته باشید بعد از تولد نوزاد زمان کمتری برای استراحت خواهید داشت ، پس از فرصتی که نصیبتان شده است به خوبی استفاده کنید !
(بیشتر…)

نرم افزاری برای آنالیز صدای گریه نوزادان

آنالیز صدای گریه نوزادان یک موضوع مورد بحث و بررسی بین محققان برای چندین دهه بود. تا اینکه اخیرا جمعی از محققین دانشگاه Brown در یک کار گروهی با اعضای بیمارستان زنان و نوزادان در زمینه ابداع یک نرم افزار جهت آنالیز صدای گریه نوزادان فعالیت کرده اند. این نرم افزار قرار است با بررسی صدای گریه به اختلالات عصبی و یا رشد و نموی در نوزادان بپردازد.

(بیشتر…)

آموزش خوابیدن به کودک، روش بدون گریه

آموزش خوابیدن به کودک، به این معنا نیست که در طول شب او را رها کنیم تا پس از گریه فراوان، به خواب برود. اگر ایده Cry It Out یا بطور خلاصه CIO (گریه ی کودک تا خواب) را دوست ندارید یا متدهای آن را آزموده اید و موثر واقع نشده، میتوانید یک رویکرد ملایم تر که مستلزم گریه کمتر باشد را بیازمایید.
(بیشتر…)

سه ویتامین مهم در دوران بارداری

یکی از مهم‌ترین ویتامین‌ها در زمان بارداری (خاصه اوایل) و قبل از آن اسیدفولیک است. اسیدفولیک که فولات نیز نامیده می‌شود، یکی از ویتامین‌های گروه B است.
(بیشتر…)

تسکین علائم عادت ماهیانه به کمک رابطه جنسی

دلایلی وجود دارد که  نشان می دهد انجام رابطه جنسی در طول دوره پریود ماهانه، دلچسب  و حتی ایمن نیست. اما برعکس دلایلی نیز وجود دارد که نشان می دهد با رعایت نکاتی مثل بهداشت واستفاده از کاندوم ، در طول پریود نیز می توان رابطه جنسی کاملاً ایمن داشت  و حتی این امر می‌تواند به شما کمک کند که احساس بهتری داشته باشید.
ادامه‌ی این مطلب را بخوانید »

Permanent link to this article: http://glo.ir/%d8%aa%d8%b3%da%a9%db%8c%d9%86-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%a6%d9%85-%d8%b9%d8%a7%d8%af%d8%aa-%d9%85%d8%a7%d9%87%db%8c%d8%a7%d9%86%d9%87-%d8%a8%d9%87-%da%a9%d9%85%da%a9-%d8%b1%d8%a7%d8%a8%d8%b7%d9%87-%d8%ac/

نکاتی برای کاهش ویار حاملگی

یکی از مشکلات دوران بارداری که می تواند سبب بروز سوءتغذیه و اخلال در روند صحیح بارداری شود حالت تهوع است که معمولاً در اوایل ماه دوم شروع  می شود. و تقریباً سه چهارم زنان حامله در سه ماهه اول حاملگی خود از تهوع (و بعضی اوقات استفراغ) رنج می برند.
ادامه‌ی این مطلب را بخوانید »

Permanent link to this article: http://glo.ir/%d9%86%da%a9%d8%a7%d8%aa%db%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%da%a9%d8%a7%d9%87%d8%b4-%d9%88%db%8c%d8%a7%d8%b1-%d8%ad%d8%a7%d9%85%d9%84%da%af%db%8c/

ده علامت اصلی که بیانگر بارداری احتمالی است

آیا حامله شده اید؟ به احتمال زیاد تا موعد اولین پریود بعدی یا حتی یکی دو هفته بعد از آن، نشانه خاصی را مشاهده نخواهید کرد. به گزارش مجله پزشکی مادر به نقل از نی نی سایت، در صورتی که در چند ماه اخیر وضعیت قاعدگی خود را به دقت زیر نظر نداشته اید، یا اگر پریود شما نامنظم بوده و هر ماه تغییر می کرده است، ممکن است نتوانید موعد دقیق قاعدگی بعدی خود را مشخص نمایید. اما اگر برخی از نشانه های زیر در شما ظاهر شدند و تا مدتی هم پریود نشدید، ممکن است باردار شده باشید. دقت کنید که همه خانمهای حامله این نشانه ها را مشاهده نخواهند کرد. در این حالت می توانید از تستهای حاملگی خانگی استفاده کنید تا مطمئن شوید!
ادامه‌ی این مطلب را بخوانید »

Permanent link to this article: http://glo.ir/%d8%af%d9%87-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa-%d8%a7%d8%b5%d9%84%db%8c-%da%a9%d9%87-%d8%a8%db%8c%d8%a7%d9%86%da%af%d8%b1-%d8%a8%d8%a7%d8%b1%d8%af%d8%a7%d8%b1%db%8c-%d8%a7%d8%ad%d8%aa%d9%85%d8%a7%d9%84/

علل و درمان خشکی واژن

خانم های جوان بسیاری در اوایل ازدواج دچار مشکل خشکی واژن می شوند. در واقع خشکی واژن معمولا در سن یائسگی رخ می دهد اما احتمال بروز آن در سن جوانی اگر سطح هورمون ها کمتر از حد عادی باشد یا غدد مترشحه واژن، فعالیت کمی داشته باشد، نیز ممکن است.
ادامه‌ی این مطلب را بخوانید »

Permanent link to this article: http://glo.ir/%d8%b9%d9%84%d9%84-%d9%88-%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%ae%d8%b4%da%a9%db%8c-%d9%88%d8%a7%da%98%d9%86/

چه زنانی باید سزارین کنند؟

رئیس انجمن علمی مامایی ایران با اعلام خبر برگزاری کلاس‌های مشاوره زایمان طبیعی رایگان، گفت: کلاس‌های روش‌های تنفسی، آرام‌سازی عضلانی و روش‌های کاهش درد غیردارویی مادر را توانمند می‌کند تا کنترل زایمان طبیعی خود را به عهده بگیرد.
ادامه‌ی این مطلب را بخوانید »

Permanent link to this article: http://glo.ir/%da%86%d9%87-%d8%b2%d9%86%d8%a7%d9%86%db%8c-%d8%a8%d8%a7%db%8c%d8%af-%d8%b3%d8%b2%d8%a7%d8%b1%db%8c%d9%86-%da%a9%d9%86%d9%86%d8%af%d8%9f/

۱۶ کاری که قبل از بارداری باید انجام دهید

روش زندگی، سلامت کودک و شما را تحت تاثیر قرار می دهد. با برنامه ریزی پیش از بارداری، می توان اتفاقات را پیش بینی نمود و در انتظار پیشامدهای خوب باشید و اگر واقعه ناخوشایند رخ داد برای مقابله با آن آماده باشید. اغلب زنان زمانی متوجه بارداری خود می شوند که ۱ تا ۲ ماه از شروع حاملگی گذشته است و معمولا زمانی که به پزشک خود مراجعه می کنند۲ یا ۳ ماهه باردار هستند. اولین ۱۲ هفته بارداری از اهمیت زیادی برخوردار است، زیرا در این زمان اعضا و دستگاههای اصلی بدن کودک ساخته می شوند.
ادامه‌ی این مطلب را بخوانید »

Permanent link to this article: http://glo.ir/%db%b1%db%b6-%da%a9%d8%a7%d8%b1%db%8c-%da%a9%d9%87-%d9%82%d8%a8%d9%84-%d8%a7%d8%b2-%d8%a8%d8%a7%d8%b1%d8%af%d8%a7%d8%b1%db%8c-%d8%a8%d8%a7%db%8c%d8%af-%d8%a7%d9%86%d8%ac%d8%a7%d9%85-%d8%af%d9%87%db%8c/

روش هایی برای بهبود بدخلقی های پیش از قاعدگی

بسیاری از خانم ها با نشانگان پیش از قاعدگی آشنا هستند. برای برخی، روزهای قبل از قاعدگی شبیه کابوس است و حدود یک سوم از خانم ها هم معتقدند این نشانگان زندگیشان را تحت تاثیر قرار می دهد. نشانگان پیش از قاعدگی در ۵ تا ۱۰ درصد از افراد به صورت جدی وجود دارد. این نوسانات خلقی پیش از قاعدگی معمولا در پس زمینه ای از خلق و خوی کلی مانند افسردگی و اضطراب اتفاق می افتد اما راه هایی برای کاهش علائم این نشانگان وجود دارد که با هم برخی از آن ها را مرور می کنیم.
ادامه‌ی این مطلب را بخوانید »

Permanent link to this article: http://glo.ir/%d8%b1%d9%88%d8%b4-%d9%87%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%a8%d9%87%d8%a8%d9%88%d8%af-%d8%a8%d8%af%d8%ae%d9%84%d9%82%db%8c-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%be%db%8c%d8%b4-%d8%a7%d8%b2-%d9%82%d8%a7/

علت خارش تناسلی و درمان آن

خارش مزمن و طولانی‌مدت ناحیه تناسلی معمولا در اثر چند عامل به‌وجود می‌آید. منظور این است که همزمان چند بیماری مختلف عامل خارش در یک فرد هستند.

ادامه‌ی این مطلب را بخوانید »

Permanent link to this article: http://glo.ir/%d8%b9%d9%84%d8%aa-%d8%ae%d8%a7%d8%b1%d8%b4-%d8%aa%d9%86%d8%a7%d8%b3%d9%84%db%8c-%d9%88-%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%a2%d9%86/

تنبلی تخمدان را جدی بگیرید

تخمدان پلی سیستیک یا تنبلی تخمدان

طبق آمار جهانی حدود۱۰-۵% کل خانمها  دچارسندرم تخمدان پلی سیستیک بوده و از علایم ناشی از ان رنج می برند. ( البته به نظر می رسد شیوع آن در ایران بیشتر باشد ). علت اینکه چرا برخی افراد مبتلا میشوند و عده ای نه ،دقیقا مشخص نیست ولی دخالت عامل ژنتیک بسیار قوی است.

ادامه‌ی این مطلب را بخوانید »

Permanent link to this article: http://glo.ir/%d8%aa%d9%86%d8%a8%d9%84%db%8c-%d8%aa%d8%ae%d9%85%d8%af%d8%a7%d9%86-%d8%b1%d8%a7-%d8%ac%d8%af%db%8c-%d8%a8%da%af%db%8c%d8%b1%db%8c%d8%af/

ماستالژی یا درد پستان

افزایش استروژن ، کاهش پروژسترون و عدم تعادل در نسبت استروژن به پروژسترون به عنوان دلایل احتمالی بروز علائم مطرح شده  است . تقریبا  ۷۰ – ۸۰ درصد زنان در مقاطعی از زندگی خود دچار درد شدید پستان میشوند . در ۱۵% بیماران درد به حدی شدید است که شیوه زندگی فرد را تغییر میدهد و به بررسی و درمان مکرر نیاز پیدا میکند .
ادامه‌ی این مطلب را بخوانید »

Permanent link to this article: http://glo.ir/%d9%85%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%a7%d9%84%da%98%db%8c-%db%8c%d8%a7-%d8%af%d8%b1%d8%af-%d9%be%d8%b3%d8%aa%d8%a7%d9%86/

« نوشته‌های قدیمی‌تر

نوشته‌های جدیدتر »

This site is protected by wp-copyrightpro.com